☆野菜ソムリエプロの健康旬菜料理教室
地元の旬の野菜をたっぷり使います。
食材の効能、美味しい食べ方、美しい盛り付け方、健康にまつわる話など盛だくさんです。
◇ 季節にあった体調の整え方が身につく
◇ 食材の効能に詳しくなり、旬のものがわかる
◇ 体調に合わせた食事コントロールができる
◇ 腸の調子が整い、健康になる
◇ 前向きマインドになる
◇ 一生の財産になる食の知識が身につく
◇ お料理が楽しくなる
◇ 素材の味を生かした調理法が身につく
毎回テーマを設けます。
身体に優しいColzaのお料理の基礎を習得していただけます。
5月22日(水)
~テーマ~
美肌ごはん
~menu~
人参ごはん
くるくる豚と季節野菜のレモン蒸し
うなぎと海藻とそら豆の酢の物
なめたけ大根
あさりのワイン蒸し
本日のサラダ(前日の仕入れで決まります)
本日のドレッシング
おまけのデザート(気まぐれで作るサービスのデザート)
~座学~
春の食材の効能
美肌のための習慣
美肌のための食材
時間◇11:00〜14:00
料金◇5000円
場所◇川西キッチンスタジオ
(阪急電鉄川西能勢口駅乗り換え 能勢電鉄 畦野(うねの)駅下車 徒歩5分)
教室のコンセプトはこちら
☆グループでお申込みの場合は、別日程でも承ります。試食タイムからは女子会にすることもできます。
☆毎月第4水曜日開催
5月22日 美肌ごはん
6月26日 女性のためのごはん
7月24日 夏バテ予防ごはん
お申込みは下記フォームからお願いします