初めての方へ

「アスリート料理、面白そう。取り入れてみたい」って思っていただいている皆様にsacchin-colzaの御利用法をお伝えします。

sacchin-colzaのお勧めは、

1. 体験する
2. 学ぶ
3. 料理する

の３つをお勧めしています。

体験する

まずは、アスリート料理の体験をお勧めしています。
アスリート料理メニューの考え方、素材の組み合わせ方、メニュー、料理方法、そして、試食など、アスリート料理というと科学的イメージがでるかと思いますが、sacchin-colzaでは、自然のものをできるだけ取り入れて身体に優しいアスリート料理をご提案しています。

まずはご自身でアスリート料理を体験してください。
sacchin-colzaでは、
アスリートワンプレート料理教室をお勧めします。

アスリートワンプレート料理教室詳細はこちら

学ぶ

体験して、もっと知りたいと思うのであれば、学ぶことをお勧めします。
アスリート料理全体を知ることで、ご自身でアスリート料理を組み立てることができます。

学ぶに対して、sacchin-colzaでは、
アスリート料理講座をお勧めします。

アスリート料理講座詳細はこちら

料理する

学べば次は実践です。そう、ご自身で料理をしていってください。
何といっても実践で勉強することがアスリート料理には大切です。

sacchin-colzaでは、
実践される方に個別にご相談に対応したり、レシピをご紹介しております。

遠方の方には、オンラインレッスンの対応もいたします。

テーマ別勉強会、ランナー向け講座、メンタルトレーニング、アスリート薬膳、など
専門分野の先生とのコラボやｅｖｅｎｔも開催しています。

〈オンラインレッスン〉

 

 

 

 

 

〈アスリート薬膳講座〉

 

 

 

 

 

 

 

 

〈食育＆メンタル講座〉