アスリート料理教室:食事で子どものスポーツを支えるママのための料理教室

出張アスリート料理講座~あなたの街に伺います~♪

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アスリート料理に取り組む方のための・・・
実際に調理する方の立場になって
作成いたしました
アスリート食の実践型セミナー

アスリート料理講座

大変好評いただいております

ベルアスリート料理講座の詳細は こちら です

 

ベルアスリート料理講座のご感想

・講座のレシピを夕食で作ると家族に大好評でした。
足りないものを足してみたり、色々と意識して作ることができました。

・さっそく、子どもと一緒に「まごわやさしい」に取り組んでいます。
子ども自身に、強く速くなるための自覚が芽生えました。

・実践することで、ばてにくく、故障しにくい身体に変わりました。

・先生のレシピは、本当に簡単で美味しいのでほぼ全部作りました。

その他のご感想は こちら もご覧ください

 

 

出張セミナーも承りますので
お気軽にお問合せください~♪

出張アスリート料理講座

◇料金表
1テーマ おひとり 4、500円
※別途 出張料金  1日 10、000円〜(京阪神地区以外は要相談)
交通費
会場費◇時間 2時間
テーマ別の講義
ワーク
レシピ説明レシピの動画鑑賞

※試食やデモをご希望の場合は+材料費でご相談に応じます

◇テーマ
① アスリートの基本の食事と献立の考え方
② 疲労回復のための食事
③ 夏バテ予防、食欲増進のための食事
④ 試合前日、当日、試合後の食事と捕食
⑤ 故障を予防する食事
⑥ 筋力アップのための食事

* 一日に複数講座開催可
* 6講座全受講割引あり

日程、時間等、ご相談に応じます。

その他、詳細はお気軽にお問合せください

講師:奥田佐智子  プロフィールはこちら

 

お申込み・お問い合わせ

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