アスリート料理教室:食事で子どものスポーツを支えるママのための料理教室

食事のお悩み解決 〜個別カウンセリング~承ります~♪

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アスリートワンプレート料理教室
アスリート料理講座

こちらでは
スポーツ栄養やお料理の
グループレッスンを行っております。

それでも・・・

グループレッスンでは
解決しきれないお悩みもあります。

今の食生活をしっかりと見つめなおし・・・

どうすれば、
今の悩みを解決し
目標達成できるのか

一緒に探っていくための

個別カウンセリングを行っています。

個別カウンセリング

◇ 単発お試しカウンセリング
1回 60分 5,000円

とり合えず、お話をしてみたい方
アドバイスをもらえれば、自分で工夫できそう!とう方におすすめです。

※アスリートワンプレート・健康旬菜料理教室のご予約をいただいた方はレッスン後、無料で60分カウンセリングいたしますので、お料理教室にご予約いただく方法もあります。

※カウンセリング後、長期カウンセリングをお申込みいただいた場合は、割引いたします。

◇ 個別カウンセリング7日間コース
 19,800円

現在の食事を診断し、改善点をアドバイス!継続していくための目標シートを作成します。

① アンケート、7日分の食事シート、写真 にて食事診断 改善シート作成
② 初回面談(60分)、改善相談、目標シート作成
③ 7日分の食事シート、写真 送付
④ 面談(60分)
⑤ メール相談 随時

◇ 長期個別カウンセリング 3ヵ月〜
1ヵ月 30,000円

目標に向けて、共に歩んでいくコースです。

7日間コースの食事診断後
① 改善シート作成、目標シート作成
② 1週間ごとの食生活チェック、達成度確認
③ 1ヵ月ごとの面談(60分×計3回)
④ メール相談 随時

講師:奥田佐智子 プロフィールはこちら

 

*面談は

・川西キッチンスタジオでの対面

・ZOOM(通話無料) を使ってのオンライン
( 携帯または、カメラ付きパソコンがあればOK。使い方は簡単です )

・お電話 (通話料はご負担いただきます)

 

お申込みお問い合わせ

お申込みお問い合わせは下記フォームからお願い申し上げます。

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お気軽にお問い合わせください TEL 090-4496-0090 受付時間 9:00 - 18:00 [ 土・日・祝日除く ]

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