成長期のアスリートのお弁当講座～オンライン講座～

春からのお弁当作りに悩んでいる方必見！！

成長期だからこそ取りたい栄養素

栄養バランスやメニューのバリエーションなど

アスリートのお弁当について講義します。

お弁当にまつわる様々な悩みを解消します！

・成長期こそ摂取したい栄養素

・アスリートのお弁当の工夫、バランス、量

・１週間分のお弁当のバリエーション

・おすすめ人気レシピ

・献立を考えるワーク

・お弁当のお悩み解決いろいろ

昨年開催（満席になった講習）の

オンラインでの再開催です★

２０２１年４月２１日（水）

時間◇１０：３０～１２：３０
料金◇５，０００円
場所◇ZOOMオンライン会議室

★全国どこからでもご参加いただけます

■お申込み・詳細は　こちら

■講師（奥田佐智子）　プロフィールはこちら