成長期のアスリートのお弁当講座
~お弁当箱の中の栄養バランス~

 

 

 

 

 

春からのお弁当作りに悩んでいる方必見!!

成長期だからこそ取りたい栄養素

栄養バランスやメニューのバリエーションなど

アスリートのお弁当について講義します。

お弁当にまつわる様々な悩みを解消します!

 

・成長期こそ摂取したい栄養素

・アスリートのお弁当の工夫、バランス、量

・1週間分のお弁当のバリエーション

・おすすめ人気レシピ

・献立を考えるワーク

・お弁当のお悩み解決いろいろ

 

 

昨年開催(満席になった講習)の

オンラインでの再開催です★

 

4月30日(木)

時間◇10:30~12:30
料金◇3,500円(定員6名)
場所◇ZOOMオンライン会議室

★全国どこからでもご参加いただけます

 

■講師(奥田佐智子) プロフィールはこちら

■お申込みは こちら